Treningi

Rekrutacja!!!!

  • poniedziałek, 27.11.2017 r., 20.00

Boisko MOSiR ze sztuczną murawą, Szosa Chełmińska 75

_________________________________
Szczególnie mile widziane osoby z wagą ciała powyżej 100kg!

Rekrutacja do sekcji seniorskiej 18+
Rekrutacja do sekcji juniorskiej 13-17 lat

Zabierz ze sobą rzeczy na zmianę ( jeśli masz korki będą przydatne) oraz butelkę wody.

Rozgrzejesz się z nami, a następnie wykonasz serię ćwiczeń sprawnościowych: 

  • pompki
  • plank
  • bieg na 40 jardów
  • 3 cone drill (zobacz, jak wygląda: 3 cone drill)
  • shutlle run (zobacz, jak wygląda: shutlle run)
  • skok w dal

_________________________________

Treningi Angels Toruń w okresie listopad 2017- marzec 2018

Miejsce: boisko MOSiR ze sztuczną murawą, Szosa Chełmińska 75.

Trening odbywają się w każdy:

  • poniedziałek od 20.00 do 22.00
  • środę od 20.00 do 22.00