Rekrutacja!!!!

27 września, godz. 19:30
(przed treningiem juniorów)
Boisko Pomorzanina,
ul. Szosa Chełmińska 75

_________________________________

Rekrutacja do sekcji seniorskiej 18+
Rekrutacja do sekcji juniorskiej 13-17 lat

Zabierz ze sobą rzeczy na zmianę ( jeśli masz korki będą przydatne) oraz butelkę wody.

Rozgrzejesz się z nami, a następnie wykonasz serię ćwiczeń sprawnościowych: 

  • pompki
  • plank
  • bieg na 40 jardów
  • 3 cone drill (zobacz, jak wygląda: 3 cone drill)
  • shutlle run (zobacz, jak wygląda: shutlle run)
  • skok w dal

_________________________________

Treningi Angels Toruń w okresie wrzesień – październik 2017

Nasze treningi w okresie wczesnojesiennym, czyli tzw. offseasonie skupiają się przede wszystkim na przygotowaniu ciał zawodników do trudu sezonu oraz powolnym wprowadzaniu zagrywek oraz technik wykorzystywanych na boisku.

Większość treningów jest treningami wydolnościowo-techincznymi opartymi na ćwiczeniach ogólnorozwojowych, w których to nasi zawodnicy pracują nad poprawą kondycji, zwinności oraz mobilności, ale także wszystkich niezbędnych technik oraz zagrywek stosowanych podczas meczy. Treningi odbywają się już w pełnym sprzęcie futbolowym.

Zawodnicy przygotowują się do sezonu, także w aspekcie siłowym, dzięki współpracy z Bella Line Wellness Centrum nasi zawodnicy mają możliwość korzystania z wszystkich obiektach Bella Line na preferencyjnych warunkach. Dzięki wsparciu Bella Line zawodnicy mogą wzmacniać swoje ciała w treningach z trenerami personalnymi, jaki we własnym zakresie.

Od lat prowadzimy politykę otwartości dla osób, które chcą się sprawdzić w naszym sporcie, dlatego jak co roku zapraszamy każdą zainteresowaną osobę prosto na nasze treningi!

Terminarz treningów juniorów (14-17 lat):

Wtorek, godz. 20:00 – 22:00, Boisko Pomorzanina, Ul. Szosa Chełmińska 75 (wjazd od ul. Szosa Chełmińska)

Sobota, godz. 10:00 – 12:00, Boisko Martówka, Park Bydgoski

 

Zapraszamy!